15 mitos disgustados que algunos estadounidenses todavía creen que son verdaderos
Tienes que esperar 30 minutos para nadar después de comer o obtendrás calambres estomacales. Si no te pones un sombrero en el clima frío, perderás la mayor parte del calor de tu cuerpo a través de tu cabeza. Ah, y no olvides estirar antes de hacer ejercicio.
Estos tipos de proverbios han existido durante muchos años, pero son verdaderos? Resulta que muchos estadounidenses continúan creyendo algunos mitos de larga data que han demostrado ser falsos.
Estos 15 mitos han existido en la cultura popular durante años, y puede sorprenderle saber que no tienen base de hecho. Todos han sido desacreditados por investigadores, científicos y otros expertos.
1: Digestión de goma de mascar
Ups, accidentalmente se tragó un chicle. ¿Realmente tomará siete años digerir??
Si bien su cuerpo no puede digerir el chicle, no se quedará en su estómago durante siete años, como creen algunos estadounidenses. Según la Clínica Mayo, la goma se mueve a través del sistema digestivo normalmente, aunque no se descompone como otros alimentos.
2: 10% de la potencia intelectual
Es posible que tenga días en los que cree que solo está usando el 10% de su potencial de potencia intelectual. Pero simplemente no es cierto.
La falsa creencia de que las personas solo usan el 10% de sus cerebros pueden salir con principios del siglo XX, cuando el psicólogo estadounidense William James escribió que las personas usan "solo una pequeña parte" de sus recursos mentales y físicos disponibles. El Instituto McGovern dice que la ciencia muestra que los humanos usan todo su cerebro todos los días.
3: derecho vs cerebro izquierdo
Hay otro mito del cerebro común en que las personas son de cerebro derecho o de cerebro izquierdo. Según la creencia popular, las personas con cerebro derecho son más artísticos y creativos, mientras que las personas con cerebro izquierdo son lógicos y analíticos.
La ciencia sugiere que diferentes lados del cerebro pueden controlar las funciones separadas, como las habilidades del lenguaje y el motor. Sin embargo, hay muy poca evidencia que muestre a ambos lados del cerebro determina los rasgos o características de la personalidad.
4: tragando arañas
Si tiene miedo de las arañas, puede estar aterrorizado por la idea de tragar una. Hay muchas versiones del mito que tragas una cierta cantidad de arañas mientras duermen cada año.
Descansa fácil, aracnofóbicos. Es muy poco probable que te estén tragando a las arañas mientras duermen. Las arañas generalmente evitan a los humanos si pueden, e incluso si uno intenta acercarse a usted, es físicamente difícil tragar una araña mientras duerme.
5: cabello mojado
¿Has oído que si sales con el cabello mojado en un día frío?? No es cierto, según los científicos.
El cabello mojado puede hacerte sentir más frío, pero en realidad no te hará sentir frío. El virus del frío generalmente se extiende a través de gotas en el aire y superficies de alto toque, como las pomos de las lobos.
6: Pérdida de calor a través de la cabeza
Tal vez no te atrapes un frío con el cabello mojado, pero seguramente deberías usar un sombrero. Después de todo, las personas pierden hasta el 80% de su calor a través de sus cabezas.
Bueno, no necesariamente. El tamaño de su cabeza en proporción al resto de su cuerpo hace que sea casi imposible perder el 80% de su calor de esta manera. Perderás el calor en tu cabeza cuando no usas un sombrero, sino solo porque está expuesto al frío.
7: Nadar después de comer
Cuando era niña, su madre puede haberlo hecho esperar 30 minutos (o más) para ir a nadar después de comer. Muchos estadounidenses continúan creyendo el mito de que nadar justo después de comer resultará en calambres estomacales.
Este concepto erróneo puede haberse originado en un manual de Boy Scouts of America de 1911. Sin embargo, no hay evidencia científica para apoyar esta teoría, y la mayoría de las personas estarán bien si entran en la piscina después de una comida.
8: Importancia del desayuno
No puedes omitir el desayuno porque es la comida más importante del día. O es?
El desayuno puede proporcionar a su cuerpo nutrientes esenciales y ayudarlo a construir hábitos saludables. Sin embargo, la investigación se mezcla sobre si en realidad es la comida más importante del día.
9: el crecimiento del café
Para muchos estadounidenses, el café es una parte central de sus rutinas matutinas, proporcionándoles un impulso de cafeína para comenzar sus días. En algún momento, sin embargo, es posible que haya escuchado que el café acredita su crecimiento o causa pérdida de altura.
Estudios tempranos vincularon el consumo de café con la osteoporosis, una condición que puede causar pérdida de altura. Pero un análisis de esos estudios mostró que los bebedores de café pesados generalmente consumían menos leche y otras formas de calcio, lo que puede haber llevado a un mayor riesgo de osteoporosis.
10: teléfono húmedo en arroz
Sucede: su teléfono se moja y ahora no se enciende. ¿Puede el arroz ser la respuesta a su problema??
Resulta que poner su teléfono húmedo en arroz puede hacer más daño que bien. Apple dice que el arroz puede dañar su iPhone. En cambio, es mejor dejar su teléfono en un área ventilada y permitir que se seque por completo.
11: Memoria del pez dorado
Si alguna vez ha tenido un pez dorado, puede preguntarse si le recuerda a la hora de alimentación. Después de todo, los peces dorados no tienen un recuerdo de solo unos segundos?
Varios estudios han encontrado que los peces dorados tienen recuerdos mucho mejores de lo que la gente cree. En un estudio, el pez dorado podría navegar constantemente un laberinto con obstáculos para encontrar comida.
12: Pustas de medusas
Aquí hay un mito bruto: si obtienes una picadura de medusa, debes orinar en él. Afortunadamente, este no es cierto.
Aplicar la orina u otras sustancias, como el vinagre, no hará nada por la picadura, según expertos médicos. Si te picaron una medusa, el mejor enfoque es lavar la picadura con agua salada.
13: vida corta de moscas
Las moscas caseras pueden ser plagas molestas cuando entran en su casa, pero afortunadamente solo viven durante 24 horas. Bien?
Equivocado. La mosca de la casa promedio puede vivir por alrededor de un mes. Las moscas de la fruta viven de 40 a 50 días.
14: estiramiento antes del ejercicio
Es bastante difícil hacerte ir al gimnasio algunos días. ¿Realmente necesitas estirarte antes de comenzar a hacer ejercicio??
No necesariamente. No prevenirá lesiones si está estirando un músculo saludable antes de su entrenamiento, según Harvard Medical School. Dicho esto, hay beneficios de hacer un calentamiento activo antes de comenzar un ejercicio más intenso.
15: Rompe tus nudillos
Rompar los nudillos puede molestar a algunas personas que te rodean, pero no causará problemas de salud en el futuro. El mito que rompe los nudillos causa artritis no es cierto.
Un reumatólogo de Northwestern Medicine dice. Pero no hay ciencia que sugiera que conduzca a la artritis.
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