La cantidad de parques en su ciudad o lo cerca que está de restaurantes saludables puede afectar su salud personal. Ciertas cosas que ni siquiera considere, como la cantidad de camas de hospital, también pueden determinar la salud general de su ciudad.

Estados Unidos es conocido por ser un país diverso, con innumerables diferencias cuando uno viaja de ciudad en ciudad. Cuando se trata de salud, las cosas son igual de diferentes dependiendo de la parte del país en el que vive.

Wallethub compiló datos que muestran qué ciudades de u.S. clasificar como el más saludable y poco saludable. Descubra si su ciudad hizo el corte (con suerte positivo).

Encontrar las ciudades más saludables

Para determinar las ciudades más saludables y menos saludables de Estados Unidos, Wallethub examinó los datos relacionados con la atención médica, los alimentos, el estado físico, los parques y las áreas de entrenamiento en 182 ciudades. El costo de las visitas médicas y el número de rutas de senderismo por ciudad son ejemplos de factores clave que se usa para clasificar cada ciudad.

Wallethub basó sus clasificaciones en una puntuación total, con puntajes más altos que indican una mejor salud. Para el contexto, también incluimos la clasificación de atención médica, alimentos, fitness y espacios verdes para cada ciudad. Para estas categorías, los números más bajos se corresponden con las ciudades más saludables, siendo "1" la mejor ciudad para esa categoría y "182" es el peor.

Las siguientes ciudades son las más saludables en Estados Unidos, comenzando con las más saludables.

San Francisco, California

• Puntuación total: 67.60
• Rango de atención médica: 76
• Rango de comida: 1
• Rango de fitness: 28
• Rango de espacio verde: 1

2: Honolulu, Hawaii

• Puntuación total: 64.28
• Rango de atención médica: 99
• Rango de comida: 4
• Rango de fitness: 27
• Rango de espacio verde: 2

3: Seattle, Washington

• Puntuación total: 63.68
• Rango de atención médica: 28
• Rango de comida: 10
• Rango de fitness: 5
• Rango de espacio verde: 11

4: San Diego, California

• Puntuación total: 63.08
• Rango de atención médica: 81
• Rango de comida: 5
• Rango de fitness: 13
• Rango de espacio verde: 6

5: Washington, D.do.

• Puntuación total: 63.04
• Rango de atención médica: 39
• Rango de comida: 7
• Rango de fitness: 25
• Rango de espacio verde: 9

6: Portland, Oregon

• Puntuación total: 62.65
• Rango de atención médica: 47
• Rango de comida: 6
• Rango de fitness: 31
• Rango de espacio verde: 8

7: Denver, Colorado

• Puntuación total: 61.99
• Rango de atención médica: 29
• Rango de comida: 11
• Rango de fitness: 19
• Rango de espacio verde: 16

8: Salt Lake City, Utah

• Puntuación total: 61.18
• Rango de atención médica: 42
• Rango de comida: 18
• Rango de fitness: 17
• Rango de espacio verde: 3

9: Scottsdale, Arizona

• Puntuación total: 60.32
• Rango de atención médica: 19
• Rango de comida: 65
• Rango de fitness: 1
• Rango de espacio verde: 13

10: Irvine, California

• Puntuación total: 60.29
• Rango de atención médica: 12
• Rango de comida: 30
• Rango de fitness: 10
• Rango de espacio verde: 17

11: Los Ángeles, California

• Puntuación total: 59.61
• Rango de atención médica: 101
• Rango de comida: 3
• Rango de fitness: 41
• Rango de espacio verde: 20

12: Minneapolis, Minnesota

• Puntuación total: 59.47
• Rango de atención médica: 14
• Rango de comida: 32
• Rango de fitness: 42
• Rango de espacio verde: 10

13: Austin, Texas

• Puntuación total: 59.43
• Rango de atención médica: 22
• Rango de comida: 25
• Rango de fitness: 6
• Rango de espacio verde: 23

14: Huntington Beach, California

• Puntuación total: 59.40
• Rango de atención médica: 24
• Rango de comida: 33
• Rango de fitness: 2
• Rango de espacio verde: 35

15: South Burlington, Vermont

• Puntuación total: 58.52
• Rango de atención médica: 2
• Rango de comida: 17
• Rango de fitness: 83
• Rango de espacio verde: 65

16: Boston, Massachusetts

• Puntuación total: 58.41
• Rango de atención médica: 8
• Rango de comida: 12
• Rango de fitness: 48
• Rango de espacio verde: 48

17: Madison, Wisconsin

• Puntuación total: 58.39
• Rango de atención médica: 15
• Rango de comida: 39
• Rango de fitness: 8
• Rango de espacio verde: 29

18: Ciudad de Nueva York, Nueva York

• Puntuación total: 58. 12
• Rango de atención médica: 86
• Rango de comida: 2
• Rango de fitness: 117
• Rango de espacio verde: 18

19: Pittsburgh, Pensilvania

• Puntuación total: 57.76
• Rango de atención médica: 11
• Rango de comida: 20
• Rango de fitness: 43
• Rango de espacio verde: 31

20: Glendale, California

• Puntuación total: 57.17
• Rango de atención médica: 53
• Rango de comida: 40
• Rango de fitness: 15
• Rango de espacio verde: 12

21: Atlanta, Georgia

• Puntuación total: 57.01
• Rango de atención médica: 105
• Rango de comida: 19
• Rango de fitness: 4
• Rango de espacio verde: 36

22: San José, California

• Puntuación total: 56.60
• Rango de atención médica: 44
• Rango de comida: 13
• Rango de fitness: 75
• Rango de espacio verde: 39

23: Orlando, Florida

• Puntuación total: 53.36
• Rango de atención médica: 61
• Rango de comida: 22
• Rango de fitness: 9
• Rango de espacio verde: 49

24: Fremont, California

• Puntuación total: 56.34
• Rango de atención médica: 40
• Rango de comida: 26
• Rango de fitness: 16
• Rango de espacio verde: 54

25: Portland, Maine

• Puntuación total: 55.70
• Rango de atención médica: 32
• Rango de comida: 16
• Rango de fitness: 137
• Rango de espacio verde: 4

California sana

Una razón por la cual las ciudades de California fueron repetidamente más altas en la lista de ciudades saludables de Wallethub es por los parques nacionales de California, que inspiran actividades al aire libre. The Golden State es el hogar de nueve parques nacionales, más que cualquier otro estado. Alaska viene en segundo lugar con ocho parques nacionales.

Que las ciudades clasifican más bajo

Para determinar las 25 ciudades menos sanas, Wallethub tomó los mismos datos utilizados para crear la lista de ciudades más saludables. Medieron artículos como la cantidad de restaurantes saludables e incluso la cantidad de ligas intramuros. 

Sin más preámbulos, estas son las ciudades menos saludables de América.

1: Brownsville, Texas

• Puntuación total: 24.36
• Rango de atención médica: 180
• Rango de comida: 182
• Rango de fitness: 182
• Rango de espacio verde: 179

2: Gulfport, Mississippi

• Puntuación total: 29.13
• Rango de atención médica: 175
• Rango de comida: 178
• Rango de fitness: 168
• Rango de espacio verde: 180

3: Laredo, Texas

• Puntuación total: 29.67
• Rango de atención médica: 181
• Rango de comida: 180
• Rango de fitness: 181
• Rango de espacio verde: 153

4: Colón, Georgia

• Puntuación total: 29.76
• Rango de atención médica: 182
• Rango de comida: 174
• Rango de fitness: 163
• Rango de espacio verde: 158

5: Shreveport, Louisiana

• Puntuación total: 30.57
• Rango de atención médica: 162
• Rango de comida: 181
• Rango de fitness: 176
• Rango de espacio verde: 160

6: Augusta, Georgia

• Puntuación total: 32.71
• Rango de atención médica: 156
• Rango de comida: 166
• Rango de fitness: 173
• Rango de espacio verde: 174

7: Fayetteville, Carolina del Norte

• Puntuación total: 32.78
• Rango de atención médica: 146
• Rango de comida: 177
• Rango de fitness: 166
• Rango de espacio verde: 172

8: Corpus Christi, Texas

• Puntuación total: 32.81
• Rango de atención médica: 174
• Rango de comida: 162
• Rango de fitness: 162
• Rango de espacio verde: 166

9: Detroit, Michigan

• Puntuación total: 32.98
• Rango de atención médica: 179
• Rango de comida: 118
• Rango de fitness: 180
• Rango de espacio verde: 157

10: Huntington, Virginia Occidental

• Puntuación total: 33.38
• Rango de atención médica: 176
• Rango de comida: 146
• Rango de fitness: 172
• Rango de espacio verde: 156

11: Fort Smith, Arkansas

• Puntuación total: 33.61
• Rango de atención médica: 154
• Rango de comida: 156
• Rango de fitness: 177
• Rango de espacio verde: 173

12: Winston-Salem, Carolina del Norte

• Puntuación total: 33.84
• Rango de atención médica: 108
• Rango de comida: 172
• Rango de fitness: 140
• Rango de espacio verde: 182

13: Memphis, Tennessee

• Puntuación total: 34.11
• Rango de atención médica: 178
• Rango de comida: 168
• Rango de fitness: 145
• Rango de espacio verde: 148

14: Jackson, Mississippi

• Puntuación total: 34.46
• Rango de atención médica: 138
• Rango de comida: 161
• Rango de fitness: 167
• Rango de espacio verde: 169

15: Montgomery, Alabama

• Puntuación total: 34.63
• Rango de atención médica: 157
• Rango de comida: 175
• Rango de fitness: 133
• Rango de espacio verde: 181

16: North Las Vegas, Nevada

• Puntuación total: 35.34
• Rango de atención médica: 173
• Rango de comida: 158
• Rango de fitness: 179
• Rango de espacio verde: 102

17: Amarillo, Texas

• Puntuación total: 35.55
• Rango de atención médica: 164
• Rango de comida: 164
• Rango de fitness: 170
• Rango de espacio verde: 116

18: Las Cruces, Nuevo México

• Puntuación total: 35.67
• Rango de atención médica: 84
• Rango de comida: 179
• Rango de fitness: 174
• Rango de espacio verde: 145

19: Toledo, Ohio

• Puntuación total: 36.15
• Rango de atención médica: 171
• Rango de comida: 163
• Rango de fitness: 161
• Rango de espacio verde: 103

20: Baton Rouge, Louisiana

• Puntuación total: 36.26
• Rango de atención médica: 159
• Rango de comida: 173
• Rango de fitness: 131
• Rango de espacio verde: 133

21: Wichita, Kansas

• Puntuación total: 36.54
• Rango de atención médica: 141
• Rango de comida: 169
• Rango de fitness: 109
• Rango de espacio verde: 164

22: Greensboro, Carolina del Norte

• Puntuación total: 36.76
• Rango de atención médica: 118
• Rango de comida: 144
• Rango de fitness: 135
• Rango de espacio verde: 175

23: Mobile, Alabama

• Puntuación total: 36.88
• Rango de atención médica: 158
• Rango de comida: 150
• Rango de fitness: 132
• Rango de espacio verde: 177

24: Charleston, Virginia Occidental

• Puntuación total: 37.06
• Rango de atención médica: 144
• Rango de comida: 132
• Rango de fitness: 146
• Rango de espacio verde: 176

25: Lewiston, Maine

• Puntuación total: 37.52
• Rango de atención médica: 152
• Rango de comida: 140
• Rango de fitness: 171
• Rango de espacio verde: 110

El enigma de Texas

Varias ciudades de Texas se sientan en el fondo 25, con Brownsville y Laredo ocupando las tres ciudades más insalubres. Sin embargo, es importante tomar estos datos con un grano de sal. En 2022, la plataforma de asesoramiento de fitness Barbend clasificó el Estado Star Lone en el número 31 para la salud. Utah clasificó el más saludable en esa lista.

Además, no todo Texas no es saludable en los ojos de Wallethub, ya que Austin llegó al número 13. Según los informes, los residentes de Austin participan en todo tipo de actividad física, lo que la convierte en la octava ciudad físicamente activa en la U.S.

Las tendencias de salud de Top City

San Francisco encabezó la lista de las ciudades estadounidenses más saludables. También es una de las ciudades más vegetarianas y veganas de la U.S. Además, gran parte de sus alimentos se obtiene orgánicamente, promoviendo una dieta más saludable.

San Francisco tiene muchos parques públicos y caminos de ciclismo. En 2010, la ciudad instaló más de 20 millas de carriles para bicicletas y áreas para estacionar bicicletas, lo que facilita a los residentes de San Francisco hacer un ejercicio de ciclismo saludable.

Alto precio por salud

Residentes de las ciudades más saludables de la U.S. podría terminar pagando más para vivir en esas ciudades en comparación con otras. Por ejemplo, San Diego, California, es la cuarta ciudad más saludable, pero también se ubica como el lugar más caro para vivir en la U.S.

El precio de los alimentos más saludables también podría ser demasiado alto para algunos estadounidenses. En una encuesta nacional de 2023, casi la mitad de los estadounidenses dijo que la razón por la que no pueden tener una dieta más saludable es porque los alimentos saludables son demasiado caros. En la misma encuesta, el 45% de los estadounidenses admitieron que compraron comida rápida al menos una vez a la semana.

24 Alimentos A los estadounidenses se les ha dicho que son saludables, pero no

Desde marketing engañoso hasta conceptos erróneos, profundice en la sorprendente realidad detrás de algunos de los alimentos "saludables" favoritos de Estados Unidos.

24 Alimentos A los estadounidenses se les ha dicho que son saludables, pero no

La comida chatarra que los estadounidenses odian amar

Rápido: ¿Cuál es tu bocadillo favorito?? Vea si su gusto por la comida chatarra se alinea con las últimas tendencias en la comida chatarra más querida por estado.

La comida chatarra más querida de Estados Unidos por estado

Sophia Bennett

Sophia Bennett es una fuerza creativa en nuestra revista digital, que explora temas como el entretenimiento en streaming, las herramientas digitales y los recursos para un estilo de vida creativo. Su estilo reflexivo y vibrante da vida a temas complejos, ofreciendo a los lectores consejos prácticos y narrativas atractivas. Sophia se compromete a fomentar una conexión más profunda entre los lectores y el mundo del entretenimiento digital.

24 palabras de argot de la década de 1960 definitivamente deberíamos traer de vuelta

15 alimentos, es mejor que compren a granel que tienen vidas largas (y a veces inesperadas)